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Respiration la nuit, help

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Le message initial

Coucou tout le monde,
J’ai une uvéite depuis un moment et franchement la nuit c’est pas facile… J’ai du mal à respirer par le nez et du coup je me réveille souvent, un peu fatiguée tout le temps Est-ce que certaines d’entre vous ont déjà testé des astuces pour mieux respirer la nuit ou même pendant le sport ? Je cherche un truc simple, qui ne fasse pas empirer mes yeux.

Merci pour vos conseils

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